Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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47,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 102,55g | Kohlh: 145,45g.
Frühstück: 아몬드, 랩노쉬 단백 쿠키 더블 초코맛, 아임닭 스팀 닭가슴살 치즈, 아임닭 스팀 닭가슴살 불닭, 아임닭 스팀 닭가슴살 카레. Mittagessen: 맘스터치 휠렛버거. Abendessen: Kid-O 크리미버터향 샌드위치 크래커, 돈까스, 팽이버섯, 아몬드, 계란 흰자, 신라면 건면. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cdm0428's Gewichtsverlauf
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