Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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401 kcal
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Fett: 9,12g | Eiw: 28,41g | Kohlh: 48,31g.
Frühstück: Lidl Vollkorntoast (37,5g), Lätta Halbfettmargarine, Jeden Tag Skyr Natur, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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