Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 73,86g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 195,83g.
Frühstück: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Кофе с Молоком, O'Zera Горький Шоколад 75%, Натуральный Сыр, Творог 5%, Эмиль Кефир 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Рис Отварной, Язык Говяжий Отварной, Медовик, Греческий Салат, Чай с Лимоном. Abendessen: Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Клубника, Банан, Груши. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Наталья Кадничанская's Gewichtsverlauf
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