Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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43,0 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 234,78g.
Frühstück: Lindt Les Grandes Heidelbeere&Cranberry, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Simply Sunny Erdnüsse, Абрикос, Schwälbchen Saure Sahne 10% Fett, Andechser Natur Bio Schmand, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Stenger Popcorn, Grandessa Eis Joghurt-Kirsche, Choco Bistro Eistüte, Berief Bio Kokos Natur. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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luizagalf's Gewichtsverlauf
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