Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 43,83g | Eiw: 151,05g | Kohlh: 208,15g.
Frühstück: Enervit Barretta Proteica 30%, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Skyr Lampone. Mittagessen: Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Limone, Alici Marinate, Pomodori Ciliegini, Polare Preparato per Risotto, Delizie del Sole Riso Basmati, Lidl Panino al Formaggio. Abendessen: Conad Insalata Classica, Patata Bollita, Totano. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Kirsch-Aronia. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|