Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 72,28g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 12,56g.
Mittagessen: Morangos, Alface de Folha Verde, Óleo de Coco, Continente Presunto, Nova Açores Queijo Ilha Fatiado, Abacate, Ovo Estrelado, Alesto Miolo de Castanha do Brasil . Abendessen: Morangos, Bife de Carne de Vaca, Ovo Estrelado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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