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Вечером вес такой же, как и утром. Это замечательно. Осталось не надопаться еды
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 16,38g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 84,06g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Морские Водоросли, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Дыня. Mittagessen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Дыня, Racionika Diet Каша Гречнево-Льняная. Abendessen: Абрикосы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gustareva_m's Gewichtsverlauf
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