Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 38,83g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 133,90g.
Frühstück: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Funny Nuts Şekersiz Fıstık Ezmesi, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir. Mittagessen: Kıvırcık Lahana, Mercimek. Abendessen: Aytaç Şipşak Dilimli Salam, Mis Yoğurt, Cardella Tel Şehriye, Vatan Mantar, Anadolu Mutfağı Esmer Bulgur, Kabak. Snacks/Sonstiges: Buono Şekersiz Bitter Çikolata. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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incidiyebirii's Gewichtsverlauf
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