Смотрю на фото худеющих, не понимаю, как они это делают. Уже две недели на ПП : ни туда, ни сюда. И это с физ.активностью и водой.
|
75 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 94,29g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 167,40g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Mittagessen: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), Крупская Шоколад Особый, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chuhchina's Gewichtsverlauf
|