Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
676 kcal
|
Fett: 30,52g | Eiw: 23,12g | Kohlh: 78,05g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Морской с Водорослями, Илья Муромец Грибы Чёрные Древесные по-Корейски, Теремок Морс Клюквенный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Глобус Салат из Свеклы с Чесноком и Майонезом. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zxcmnbwwe's Gewichtsverlauf
|