Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 47,06g | Eiw: 143,53g | Kohlh: 114,43g.
Frühstück: Черешни, Груша, Mass Omega3, Авокадо, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Abendessen: My Street Food Dumplings Chicken And Vegetable Style, Огурец (с Кожурой), Rainbow Kivettömät Mustat Oliivit, Huhtahyvät Maalaishyytelö, Яйцо (Целое), PicaDeli Jäävuorisalaatti. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AllyGore's Gewichtsverlauf
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