Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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42,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 193,19g.
Frühstück: tegut… Bio Pastrami, Wonnemeyer Romana Salat, Помидоры, Alpenmark Le Gruyere, Яйцо, REWE Bio Frischkäse, Netto Natives Olivenöl Extra, Огурец (с Кожурой), Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Berief Bio Kokos Natur, Вишневый Пирог. Mittagessen: Гречка по-Купечески, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Абрикосы, Stenger Popcorn, Sondey Blätterteiggebäck. Snacks/Sonstiges: Berief Bio Kokos Natur. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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luizagalf's Gewichtsverlauf
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