Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 35,48g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 82,09g.
Frühstück: 3 Corações Café com Leite. Mittagessen: Yoki Paçoquinha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Abendessen: Tirolez Queijo Coalho, Cepêra Goiabada Cascão, Qualitá Biscoito de Polvilho. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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