Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 93,62g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 146,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Велком Колбаса Вареная Языковая, Сыр Российский, Хлеб. Mittagessen: Бельгийские Вафли. Abendessen: Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Лента Купаты Куриные, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lubov13markova's Gewichtsverlauf
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