Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 93,54g | Eiw: 123,46g | Kohlh: 140,05g.
Frühstück: Banano, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Clara de Huevo, Huevo, Tregar Leche Entera. Mittagessen: Huevo, Clara de Huevo, Batata, Verónica Queso Cuartirolo. Abendessen: Palta Reina, Huevo, Clara de Huevo, La Paulina Queso Port Salut, Carrefour Mani Frito Salado. Snacks/Sonstiges: Banano, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Canela, Tregar Leche Entera, La Virginia Cappuccino Mousse de Chocolate y Avellanas. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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