Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2014
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2740 kcal
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Fett: 96,11g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 142,53g.
Frühstück: Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Benifex Fish Oil (1000 mg). Mittagessen: No Frills Mozzarella Cheese, Olive Oil, Bacon Style Pieces, Mushrooms, Poached Egg (with Salt), Red Table Wine. Abendessen: Doritos Original Corn Chips, Darrell Lea Choc Peanut Brittle, Double Cream, Peach, Red Table Wine, Rose Wine, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Macro Meats Kangaroo Steak. mehr...
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2228 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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