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sedikit demi sedikit 😁
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57,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 41,13g | Kohlh: 108,76g.
Frühstück: Kopi Luwak White Koffie, Telur Rebus. Mittagessen: WRP Diet Tea, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Tahu Goreng, Batagor Batagor. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinder Joy. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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wjannah1994's Gewichtsverlauf
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