Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 16,35g | Kohlh: 28,85g.
Frühstück: Zeytin, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates. Abendessen: Yoğurtlu Kabak, Ülker Çokoprens. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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sevvalozturk08's Gewichtsverlauf
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