Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
|
91,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 48,70g | Eiw: 42,92g | Kohlh: 107,02g.
Frühstück: マルサン 有機豆乳無調整, 業務スーパー かぼちゃ, みそ汁, コーヒー, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 玄米ごはん, 卵. Abendessen: ファーストキッチン コーヒーフロート, コロッケ. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YASEHIME's Gewichtsverlauf
|