Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 169,92g.
Frühstück: Granix Cereales, Café. Mittagessen: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Milanesa de Carne al Horno. Abendessen: Bonafide Donuts, Paladini Salamin Picado Fino, Granix Galletitas Sandwich, Okebon Galletitas. Snacks/Sonstiges: Quaker Galletitas de Avena con Chispas de Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rutilin's Gewichtsverlauf
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