Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 17,38g | Eiw: 29,95g | Kohlh: 43,99g.
Frühstück: Huevo Cocido, Naranjas. Mittagessen: Verdura Hervida, Wasa Pan , Crema de Verduras. Snacks/Sonstiges: Herbalife Proteina, Vive Soy Bebida de Soja, Hacendado Manzanilla Sabor Miel, Hacendado Té Verde con Soja Sabor Mango. mehr...
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2355 kcal
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Bewegung:
Studieren - 2 Stunden und 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Cardio - 1 Stunde und 21 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Lesen - 10 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 14 Minuten, Sit Ups - 1 Stunde und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Camilamg's Gewichtsverlauf
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