putriiiiii's Notizen, 09 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
66,6 kg Bisher verloren: 19,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2021:
1575 kcal Fett: 48,97g | Eiw: 99,02g | Kohlh: 170,81g.   Frühstück: Nasi Putih, Ayam Geprek. Mittagessen: Rengginang, Bellywell Nasi Rames Bali. Abendessen: Tahu Isi, Ubi Ungu Rebus, Ubi Ungu Rebus, Rengginang. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng, Wings Food Top Coffee Gula Aren. mehr...
1622 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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