Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2014
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96,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2283 kcal
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Fett: 95,72g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 243,01g.
Frühstück: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Mittagessen: Freia Dronningsjokolade 100g, Rislunsj Tine skogsbær, Rislunsj Tine jordbær, Kylling halv grillet 200g. Abendessen: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. mehr...
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3328 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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