Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 64,23g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 157,61g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Папа Может Колбаса Полукопченая, Белый Хлеб, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Каша Дружба на Молоке, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Дыня, От Палыча Торт Прага, Салат Оливье, Арбуз, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Пятерочка Банан, Мегамарт Эклер с Белковым Кремом . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenalenina0256's Gewichtsverlauf
|