Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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59 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 91,68g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 237,94g.
Frühstück: Каша Пшенная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яшкино Галета, Натуральный Сыр, O'Zera Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриные Котлеты, Чай с Лимоном, Окрошка с Курицей. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Язык Говяжий Отварной, Шоколадные Пирожные, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груши, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Наталья Кадничанская's Gewichtsverlauf
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