Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 76,07g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 178,74g.
Frühstück: Lindt Lait Noisettes, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Danone Skyr Nature, Bjorg Lait d'avoine, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane. Mittagessen: Toblerone Cheesecake, Oeuf, Petit Navire Thon au Naturel, Kraft Philadelphia Nature, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Abendessen: Melon, Oreo Cheesecakes. Snacks/Sonstiges: Oreo Cheesecakes. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Bonjour sa diminue c’est super👍 il faut reste bien motivé c’est le dernier jour de la semaine 😀avant le week-end 🙋♂️je te souhaite de passer une bonne journée (😉🤝ou 😘)
09 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
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nana697's Gewichtsverlauf
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