Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 88,48g.
Frühstück: Помидоры, Авокадо Авокадо, Козий Сыр (Мягкий), Вареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Mittagessen: Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Abendessen: Желудки Куриные, Solo Йогурт Домашний, Агуша Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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eliza.malts's Gewichtsverlauf
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