Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 46,96g | Eiw: 94,40g | Kohlh: 70,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Избенка Рикотта, Авокадо Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Healthy Food Ширатаки, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Abendessen: Бифиссимо Полезное Мороженое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад». mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ElenaGolikova0208's Gewichtsverlauf
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