Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
50,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 46,75g | Eiw: 110,77g | Kohlh: 89,77g.
Frühstück: Медовик, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Малина, Крыжовник, Творог 5%. Mittagessen: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Малина, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Vici Кальмар Тушка. Abendessen: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Лента Яблоко Симиренко , Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 🍒🍅🍒☝️☝️
09 Jul 21 vom Mitglied: cdyh
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ashtera's Gewichtsverlauf
|