Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
76,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
595 kcal
|
Fett: 30,17g | Eiw: 35,65g | Kohlh: 41,89g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar, Queijo Coalho. Mittagessen: Caponata, Swift Filé de Pescada, Salada Verde Mista, Legumes Cozidos. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar, Bolo de banana fit, Castanhas de Caju. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cintiadiva's Gewichtsverlauf
|