Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
88 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 106,43g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 239,93g.
Mittagessen: Pêches, Magnum Double Caramel, Pizza au Fromage avec Croûte Mince avec Des Légumes, Café, Banane. Abendessen: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Pain aux Céréales, Lustucru Lentilles Faciles Corail, Riz et Quinoa, Huile d'Olive, Poivrons, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Avocat, St Môret St Môret, Poivrons, Nocilla Nocilla 0%. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malaukiki's Gewichtsverlauf
|