Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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45,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 99,79g | Eiw: 95,94g | Kohlh: 321,46g.
Frühstück: Dori Amendoim tipo Japonês , Danone Iogurte Corpus Light, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Dori Amendoim tipo Japonês , Aurora Linguiça Toscana, Rica Batata Frita Congelada. Snacks/Sonstiges: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Dori Amendoim tipo Japonês , Bono Biscoito Recheado, Bono Biscoito Recheado. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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