|
За неделю 2 кг.
|
56 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
928 kcal
|
Fett: 34,90g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 113,56g.
Frühstück: Шпинат, Heinz Чесночный Соус, Макдоналдс Стрипсы, Кофе с Молоком, Рис Отварной, Кофе с Молоком, Сушеный Инжир. Mittagessen: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирга. Abendessen: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Рис Отварной, Кофе с Молоком, Nut Story Шоколадная Паста, Смак Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Сало, Клубника. mehr...
|
Verlust von 13,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksu1116's Gewichtsverlauf
|