Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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89,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 60,67g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 194,93g.
Frühstück: Каждый День Миндаль Обжаренный, Ого Отруби Ржаные. Mittagessen: Яблоко, Горошница. Abendessen: Яйцо, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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zena3000's Gewichtsverlauf
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