天啊! 我要吃大餐啦! 這體重怎麼在唱反調!
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50,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 24,44g | Eiw: 31,87g | Kohlh: 88,60g.
Frühstück: 17土司 湯種藍莓乳酪土司, 17土司 湯種藍莓乳酪土司, 苜蓿芽, 煮熟的綠色椰菜, 水煮蛋, 芝麻醬(味滋康)20毫升. mehr...
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1385 kcal
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Bewegung:
跑步機3.25公里 - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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