amandaccp22's Notizen, 10 Jul 21

沒被昨晚暴吃影響到。
60,3 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2021:
1501 kcal Fett: 42,10g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 203,99g.   Frühstück: 雞胸肉, 全聯 秋葵, 鳳梨, 水煮蛋, 玉米, 咖啡. Mittagessen: 愛之味 分解茶, Greens 花椰菜米, 鳳梨, 玉米筍, 洋蔥, 蔥, 煎雞蛋, 雞胸肉. Abendessen: 鄉傳 麻辣拌麵. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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amandaccp22's Gewichtsverlauf


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