Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 26,17g | Kohlh: 12,54g.
Frühstück: Organic Valley Heavy Whipping Cream, 아메리카노, 찐고구마. Mittagessen: 다이어트 소다, 맥도날드 (McDonald's) 더블 필레 오 피쉬, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운. Snacks/Sonstiges: 버터. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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