Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 140,87g.
Frühstück: Kecambah, Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Dada Ayam, Selera Kembang Tahu Kering. Snacks/Sonstiges: Sawi Hijau, Telur, Bakso ikan tenggiri, Indomie Rasa Soto Mie, Keripik Pisang. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dd_wy94's Gewichtsverlauf
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