Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 122,41g | Kohlh: 75,09g.
Frühstück: 愛文芒果, 愛文芒果, 愛文芒果. Mittagessen: Kirkland Whole Milk, ON 雙倍巧克力, 炒青菜, 大漢 傳統板豆腐, 滷蛋, 滷雞腿. Abendessen: 燙青菜, 滷蛋, 滷雞腿, 大漢 傳統板豆腐. Snacks/Sonstiges: 全家 大杯冰拿鐵. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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wen wen 0603's Gewichtsverlauf
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