Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 68,44g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 158,66g.
Frühstück: Costco 無調味腰果. Mittagessen: 香蕉牛奶, 炒青菜, 滷雞腿, 滷蛋. Abendessen: 全家 大杯冰拿鐵, 炒青菜, 滷雞腿. Snacks/Sonstiges: 瓜瓜園 地瓜薯條, 奇比樂 起司餅乾. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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wen wen 0603's Gewichtsverlauf
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