Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 12,24g | Eiw: 133,36g | Kohlh: 269,16g.
Frühstück: Mercadona Copos de Avena, Bonarea Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Melón Galia. Mittagessen: Margui Queso Cottage 0%, Calabacín, Zanahoria, Cebollas, La Asturiana Lenteja Pardina. Abendessen: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Uramaki, Makis de Atún. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Natural, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Copos de Avena, Mercadona Claras de Huevo. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|