Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
|
70 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 30,47g | Eiw: 33,41g | Kohlh: 175,75g.
Frühstück: Martabak Telur, Kopi Luwak White Koffie. Mittagessen: Slai O'lai Biskuit, Es Teh, Sunpride Pisang Single. Abendessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bubur Sumsum. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
umayani's Gewichtsverlauf
|