Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2011
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83,9 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 129,35g | Eiw: 104,63g | Kohlh: 29,47g.
Frühstück: Hellman's Real Mayonnaise, cream cheese, black coffee, splenda, Pork Sausage Patties, Hard-Boiled Egg, celery. Mittagessen: Tilapia fillet, Fresh Broccoli Florets, butter, extra virgin olive oil. Abendessen: splenda, black coffee, extra virgin olive oil, butter, frozen broccoli florets, lean cut porkchops. Snacks/Sonstiges: sunflower seeds, sugar free strawberry jello, celery, Light String Cheese. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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latinbboop's Gewichtsverlauf
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