莎莉要瘦身's Notizen, 08 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021

55,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg. Still to go: 5,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2021:

444 kcal

Fett: 20,80g | Eiw: 19,90g | Kohlh: 44,40g. Mittagessen: 台灣比菲多質立希臘式優格(蜂蜜), 7-11 紐奧良風味烤雞熱壓吐司. mehr...

514 kcal

Bewegung: 15分鐘全身核心訓練+10分鐘腹肌訓練 - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...

Verlust von 3,2 kg pro Woche


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莎莉要瘦身's Gewichtsverlauf