Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 53,55g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 126,23g.
Frühstück: Oeuf sur le Plat, Pain aux Céréales, Auchan Fourme d'ambert. Mittagessen: Banane, Haricots Rouges (en Conserve), Pâtes (Cuites), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Cacahuètes Grillées à Sec. Abendessen: U Soda Saveur Agrumes Zéro, Vinaigrette, Coeur de Lion Coulommiers , Concombre (Pelé), Monique Ranou Jambon Blanc, Tomates Cerises, Sucrine. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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2815 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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alexandra courtabesserie's Gewichtsverlauf
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