Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 24,62g | Eiw: 12,40g | Kohlh: 62,16g.
Frühstück: Яблоко. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, От Розумовича Сосиски, Простые Пельмени, Балтимор Овощная Икра , Рис с Овощами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, Калинка Сосиски с Сыром Гауда, Federici Грибы Гриль в Подсолнечном Масле, Новый День Мороженое (Пломбир Шоколадный). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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gormoshka's Gewichtsverlauf
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