Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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94,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 124,76g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 187,62g.
Frühstück: Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Kerrygold Butter & Rapsöl, Bauer's Jagdwurst, Leberkäse. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Grießbrei, Dr. Oetker Kirschgrütze, Iglo Fischstäbchen, Fürstenkrone Kartoffelsalat mit Sahne, Ei & Gurke, Rapsöl. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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