a246_987989's Notizen, 11 Jul 21

排便
54,5 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2021:
1391 kcal Fett: 37,48g | Eiw: 111,22g | Kohlh: 148,11g.   Frühstück: Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 捷米 芋頭蛋脆餅, Zespri 黃金奇異果, 蜂蜜. Mittagessen: 捷米 香煎芝麻燒肉炒麵, 捷米 里肌豬暖沙拉. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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