Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 199,33g.
Frühstück: Кофе, Банановые Панкейки. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Гречневый Суп. Abendessen: Гарнец Мука Овсяная, Свеклы, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Starbucks Латте на Овсяном Молоке. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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