Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 45,60g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 14,53g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Яйцо Куриное. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Куриная Печень, Шампиньоны. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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anastasiya99list's Gewichtsverlauf
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